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古代人对天文非常有研究，他们留下的东西我们在惊叹的同时也受益匪浅。十二时辰就是古老人们留给我们的重要精神财富。那你知道十二时辰有哪些时辰，十二时辰的属相有些什么，是不是按照十二生肖来安排的呢，同时人体经络12时辰表又是什么，怎么利用人体经络12时辰表来进行养生，更好的锻炼身体呢？或许下面就有答案。

十二时辰

十二时辰制，西周时就已使用。古人把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

十二时辰有哪些时辰，属相有些什么

我国古代根椐动物出没时间和生活特征，将十二种动物作为十二生肖，即每一种动物为一个时辰。老鼠排行第一，与子时搭配，以下次序为：牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。鼠：晚上11时到第二天1时，即子时。这时候，老鼠胆量最壮，活动最频繁，所以，子时同鼠搭配。牛：凌晨1-3时，即丑时。这时候牛吃足了草，倒嚼最细、最慢、最舒适，所以丑时同牛搭配。虎：凌晨3-5时，即寅时。

据古书载，这时候，老虎最活跃、最凶猛、伤人最多，因此寅时同虎搭配。兔：清晨5-7，即卯时。这时，太阳还没露出脸面，月亮的光辉还未隐退完全。玉兔是月亮代称，是月宫神话中惟一的动物，这样卯时就同兔搭配。龙：早晨7-9时，即辰时。传说这是群龙行雨的时候，龙是神话中的动物，于是辰时属龙。蛇：上午9-11时，即巳时。据说这时候的蛇不会伤人，也不在人行走的路上游荡，多隐蔽在草丛中，这样巳时就属于蛇的了。马：上午11时至下午1时，即午时。依据道士的说法，中午太阳当顶，阳气达到达极点，阴气渐渐增加，在阴阳换柱之时，一般动物都躺着休息，只有马还习惯地站着，甚至睡觉也站着，从不躺着。这样，午时就属马了。羊：下午1-3时，即未时。